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的翻譯音. 優格是什麼? 優格是指將牛乳、羊乳等乳品，加上乳酸菌發酵而成的產品。依據國際酪農聯盟規定：優格的菌種必須是嗜熱鏈球菌（Stroptococus thermophilus）和保加利亞乳酸桿菌（Lactobacillus bulgaricus）兩種。,我也是減肥戰場上的超級勇士,【長肌肉不怕胖 運動後喝巧克力牛奶】 據研究顯示，運動後攝取適量的低脂巧克力牛奶，剛好能即時補充碳水化合物與蛋白質，不但不用擔心變胖，還能幫助增強肌力與燃燒脂肪。 巧克力牛奶助強化肌肉表現, 跳有氧該注意的事項與步驟,全家都愛雜炊拌飯.我就動了家裡最後一根地瓜的歪腦筋.加上家人都愛吃的培根.煮了一鍋奶油香的『地瓜培根奶油雜炊拌飯』.自己又不禁吃了一口.實在好吃!(一定會胖下去冏) 晚上等SATOSHI先生回家再一起切蛋糕!,父親節，公公的紅包要包多少才不失禮呢？請分享! 我老公都不包紅包的@@ 之前我包過給公公請老公轉交 (當時要加班無法回家)~~老公還問我幹嘛要包??? 所以之後我都不理會了!!, 身材就是媽媽特調的「成長調理湯」功效，蔡小潔說：「我很喜歡喝些湯湯水水，前一陣子減肥10公斤，沒瘦到胸部，臉也還是可以維持小小的！」蔡小潔透露，胸部曾有過「F」罩杯，很滿意目前身材，唯一就是希望能再瘦個3公斤。,210d窈宨激瘦超彈塑身2件組 多少錢哪裡買,有效的減肥藥,減肥茶 / 減肥茶有用ㄇ,食事對策膠囊28顆, 跳鄭多燕有氧的注意事項,333運動計劃 你可以為自己訂下一個「333」的運動計劃，每星期運動3次，每次運動30分鐘，每分鐘心跳130次左右，幾星期下來，你就會感受到全身煥然一新。 30分鐘決定一切 大家都知道減肥的重要性，隻不過一想到減肥馬上就想到節食和運動，每天和 ,金萱兒減肥方法,因為減肥的信息普遍，許多人也很樂於分享自己的減肥經驗，就這樣越累積越多，所有奇招怪法都出籠了。 有關『玫瑰蜜棗茶』相信不少人也聽說過，這個既天然又神效的偏方，有人是要拿來通便，有人是要拿來瘦身，當然不過是各取所需啦！
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